Saçlarınız sık sık azalıyorsa hızla dökülüyorsa sebepleri var.

Saçlarınız günden güne azalıyorsa bu nedenlere dikkat edin. 

stres
Stres doğrudan saçınızı etkilemese de uzun süren gerginlik, kortizol seviyenizi değiştirir. Kortizol seviyenizin değişmesi de saç dökülmesini hızlandırır. Stres seviyeniz azaldığında bu sorun ortadan kalkar.

Vitaminsizlik
Daha önceki yazılarda da değindiğimiz gibi yediğimiz her yemek, saçlarımızı etkiler. Yemeklerinizde protein, demir, magnezyum gibi vitaminler ve besinler olmazsa saçlarınız seyrekleşir. Saçlarınızın hiçbir sebep olmadığı halde seyrekleştiğini fark ederseniz, dengeli beslenmeye ve bahsettiğimiz vitaminleri yeterli miktarda aldığınıza emin olmalısınız.

Tiroit bozuklukları
Hipertiroidi ve hipotiroidizm (tiroid bezlerinin normalden fazla ve az çalışması) genelde saç dökülmesine veya saç yapısının bozulmasına yol açar. Eğer sizde bu problemler varsa, tiroit hormonunuzu ölçtürmelisiniz.